Soms ervaar je belemmeringen in je effectiviteit en loop je om diverse redenen vast in je leven of je werk. Als je bijvoorbeeld problemen hebt met sociale situaties op het werk, als je moeite hebt om bepaalde gebeurtenissen te verwerken en met veranderingen om te gaan of als je weinig zelfvertrouwen ervaart.

In een betrokken, persoonlijke en open sfeer kijken we samen wat je nodig hebt om je weer beter te voelen en te doen wat werkt. Oplossingsgericht verschuift de aandacht van problemen en klachten naar je persoonlijke doelen en krachten. Zo krijg je meer grip op situaties en op wat jij wilt veranderen en bereiken.

Enkele programma’s die worden aangeboden zijn: verminderen van sociale angst en vergroten van overtuigingskracht, vergroten van je zelfvertrouwen en burnouttraining.