De werkwijze is gebaseerd op de principes van ervarend leren en empowerment. De praktijkervaringen en persoonlijke leerdoelen van jou staan centraal. Vooraf worden concrete doelen overeengekomen. Zelfinzicht wordt vergroot door gesprekken met jezelf en en anderen. Bewustwording van gedragspatronen, motieven en drijfveren wordt versterkt door opdrachten tijdens de sessies en in de praktijk. Gedragsexperimenten in de coachingsessies en in de praktijk worden aan nieuwe inzichten. Imaginatie helpt om doelen te visualiseren en succesvol gedrag te verankeren. Rollenspellen laten de deelnemer concreet ervaren welk gedrag leidt tot welk resultaat en hoe ander gedrag aanvoelt.