Juist professionals die in de ogen van anderen heel succesvol zijn hebben vaak veel zelfkritiek. Leg jij de lat altijd hoog en streef je naar perfectionisme. Heb je diep van binnen een gevoel dat anderen misschien ooit doorkrijgen dat je helemaal niet zo goed bent in je werk. Ben je streng voor jezelf, als iets niet 100% is geslaagd voelt het als mislukt. Zeggen anderen dat je positiever over jezelf mag denken. Volg dan het programma Bouwen aan Zelfvertrouwen omdat het je laat ervaren dat je waardevol bent en wat je positieve eigenschappen zijn.
Een groot deel van de training bestaat uit het identificeren en gevoelsmatig versterken van kennis over positieve eigenschappen die je wel bezit, maar waar je te weinig oog voor hebt. Zodat je tot een eerlijker en daarmee reëlere zelfbeoordeling kunt komen. Je leert, ook in moeilijke situaties, te denken en handelen vanuit persoonlijke kracht.